Youthbites Blog - Lo último sobre complementos

Decidimos empezar a tomar colágeno pero, ¿cuánto debemos tomar al día? Con algunas marcas defendiendo de que “menos es más” y otras promocionando dosis altísimas para mayor eficacia, es difícil saber cuánto colágeno realmente tenemos que tomar. Para responder a...

Los complementos alimenticios contribuyen a suplir carencias de ciertos elementos en nuestro organismo. En los últimos años, están alcanzando una altísima popularidad, pero sigue existiendo un amplísimo espectro de la población que no los consume, bien por desconocimiento, bien por...